Le cercle des préoccupations et le cercle d'influence

Esprits positifs | Histoires positives | Edition 017

Comment mon ami a-t-il utilisé l'énergie positive pour élargir son cercle d'influence et changer son monde ?

"S'il y a un système de croyance qui mérite d'être adopté, c'est que vos pensées sont à l'origine du monde dont vous êtes témoin chaque jour". Oui, changez vos pensées et changez votre monde ! Namaste !

C'est un argument de poids, surtout en ces temps où la pandémie de COVID-19 s'est abattue sur nos vies, infectant des millions de personnes, en tuant des dizaines de milliers d'autres et poussant plusieurs pays dans la récession, et nous laissant tous dans l'incertitude.

Dans ce contexte, comment peut-on accepter que nos pensées soient les sources de la désolation et du désespoir que nous voyons autour de nous maintenant ? Ne devrions-nous pas penser que Namaste est irréaliste ou, tout au moins, hors de propos aujourd'hui ? Qu'avons-nous fait pour mériter que ce virus nous empoisonne la vie et nous enferme dans nos chambres, sépare nos familles, menace nos moyens de subsistance et notre santé, pourrait-on se demander ?

Il était une fois un ami qui m'était cher. C'était à l'époque où nous étions à l'école secondaire. Mon ami est né dans une communauté rurale défavorisée en Afrique, d'une mère dépressive sur le plan médical et d'un père qu'il n'a jamais connu puisqu'il est décédé peu après sa naissance. Mon ami a été élevé par sa tante surmenée, une mère célibataire qui avait elle-même 7 petits enfants à élever.

Alors que mon ami racontait sa vie un jour en parlant de sa mère malade, du père qu'il aurait aimé connaître, de ses frères et sœurs dont certains étaient devenus des enfants des rues fumant des pots, et de son avenir sans espoir, du fait qu'il craignait de ne devenir "personne" dans la vie; ses yeux larmoyants se sont soudain transformés en un visage souriant. Mon ami a commencé à rayonner d'espoir et de joie sur ce qu'il pouvait faire face à la situation. Je n'ai jamais su d'où il tirait son énergie. Ce que j'ai observé par la suite, c'est qu'il a vite rejoint sa tante les jours de marché pour acheter des denrées alimentaires aux agriculteurs, les stocker pendant un certain temps et les vendre plus tard pour gagner sa vie.

À l'adolescence, il a pu payer ses frais de scolarité pour devenir "quelqu'un" dans la vie. Mon ami allait travailler dans des fermes et achetait et vendait pendant les jours de marché, lorsqu'il n'était pas à l'école, pour gagner sa vie. Même lorsqu'il était étudiant, il a pu se mesurer à ses camarades adolescents du village en ce qui concerne la quantité de travail agricole et de labourage des terres qu'ils pouvaient effectuer. Il semblait porter le fardeau de ses défis avec aisance et assurance, essayant toujours d'explorer comment il pourrait résoudre le problème suivant. Ce n'est pas une personne qui a passé du temps à se plaindre de ce qui aurait pu se passer, de ce qui a été ou de ce qui devrait être. C'est une personne qui a passé beaucoup de temps à réfléchir à ce qu'elle peut faire à la place. Je suis resté en admiration devant mon ami en apprenant que, d'où il venait, ses conditions particulières n'avaient pas d'importance mais ce qu'il a décidé d'en faire.

Pour mes ami, son cercle de préoccupation était l'état de sa mère, de son père et de ses frères et sœurs et la façon dont ils l'affectaient, surtout lorsqu'il se comparait à ses amis et au monde qui l'entourait. Mais il a rapidement changé de vitesse pour se concentrer sur ce qu'il pouvait contrôler, sur ce qu'il pouvait agir et sur ce qu'il pouvait changer, c'est ce qu'on appelle le "cercle d'influence". Il a changé ses pensées, et finalement, il a changé son monde.

Si vous concentrez votre temps et votre énergie sur votre cercle d'influence ─ les choses sur lesquelles vous avez le contrôle, au lieu de perdre votre temps et votre énergie sur des choses que vous ne contrôlez pas ─ vous verrez le monde avec espoir et vous serez plus heureux. Vous envisagerez un avenir plus radieux, ce qui vous motivera à ne pas abandonner.

La pandémie de COVID-19 peut être porteuse de beaucoup d'inconnues, de peur et d'anxiété, mais nous pouvons toujours choisir de rester calmes, sûrs, actifs et positifs avec la conviction profonde que cela aussi se produira. Nous pouvons changer nos pensées, et cela nous aidera à changer la façon dont nous voyons la COVID-19, notre monde d'aujourd'hui.